瑜伽达人-从零开始练瑜伽,瑜伽视频教程初级,瑜伽减肥视频,孕妇瑜伽视频教程 app for iPhone and iPad
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Reference
Health & Fitness
Developer: haoyuan Zhou
Free
Current version: 1.1.2, last update: 7 years agoFirst release : 27 Apr 2016
App size: 3.04 Mb
瑜伽达人教大家从零开始练瑜伽.包含了每日瑜伽,瑜伽健身,孕期瑜伽,产后瑜伽,瘦身瑜伽,减肥瑜伽,蕙兰瑜伽,丰胸瑜伽,玉珠铉减肥瑜伽,从零开始练瑜伽,瑜伽视频教程初级,孕妇瑜伽,睡前瑜伽,7日速效瘦身瑜伽,母其弥雅瑜伽课等各种瑜伽视频供大家练习.
瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。
瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。